床头灯光照效果柔和，柔和灯光可以催促我们的睡眠，有个好的睡眠，不仅有精神，还有利于身体的健康，但在选择卧室灯光时也要注意一些事项，现在我们就给和肇庆装饰公司小编一起去看看。

1、色调

一般情况下卧室床头灯的色调应该泛着暖色或中性色的为宜，我们可以选择鹅黄色、橙色、乳白色等的灯光。

2、亮度

卧室里床头灯的光线要柔和，不要很刺眼，这样不仅不能让我们更好的睡觉，还会导致失眠，对视力还会损伤。

3、灯罩的材质

灯罩的材质可以起到柔化灯光的作用。如磨砂玻璃、PVC材料等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种半明半暗温馨氛围，让人的内心感到平和安静。

4、造型

床头照明除了有利于我们睡眠之外，还可以在半夜起来时起到照明作用。人在半夜醒来，对光线很是敏感，对于白天昏暗的光线，在夜里会感觉很充足，所以床头灯的造型应以舒适、流畅、简洁为宜，色调要淡雅、温和。不应选择造型夸张、奇特的灯具，色调也不宜过于浓烈鲜艳。

5、大小尺寸

床头灯在选择的时候，因根据卧室房间的大小，家具的摆放，整体装修风格及个人的需要来确定灯的类型。

以上便是肇庆装饰公司小编介绍的卧室灯光选择时需要注意的事项，合理选择床头灯，让我们更快入眠。